커피효능 썸네일형 리스트형 하루 3잔의 커피, 심혈관 질환 예방 효과 있다? 매일 커피 3잔을 마시는 것이 뇌졸중, 심장병, 당뇨병(제2형) 등 심장대사질환을 예방하는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 이는 심혈관 다발성 질환(두 가지 이상의 심장대사질환 동반)의 발생 위험을 절반으로 줄일 수 있다는 점에서 주목받고 있습니다.커피의 심혈관 질환 예방 효과한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면, 중국 쑤저우대학 공중보건대학의 추오푸 케 교수팀이 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에 등록된 18만여 명의 데이터를 분석한 결과, 하루 3잔의 커피를 마시는 사람들은 심혈관 다발성 질환의 위험이 48.1% 감소했습니다. 연구 초기에는 모든 참여자가 심장대사질환을 앓고 있지 않은 상태였으며, 연구팀은 이들을 장기간 추적 관찰했습니다.연구에 따르면 하루 3잔의 커피 또는 20.. 더보기 이전 1 다음
