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육아대화법

[육아]자꾸 실수에 집착하는 아이에게, 엄마가 건네야 할 3가지 말 😓 “실수했어… 난 왜 이럴까”자꾸 실수에 집착하는 아이에게,엄마가 건네야 할 3가지 말 아이에게 작은 실수가 생겼을 때“괜찮아” 한 마디로는 마음이 진정되지 않을 때가 있어요.특히 완벽주의 성향이 있거나실수에 예민한 아이는혼자 자책하며 위축되기 쉬워요.✅ 엄마가 이렇게 말해보세요🗣 “실수는 고쳐지는 거지, 너를 바꾸는 게 아니야.”→ 아이가 ‘나는 괜찮은 사람’이라는 믿음을 되찾게 해줘요.🗣 “실수했을 때 네가 어떤 행동을 했는지가 더 중요해.”→ 문제 자체보다 태도와 용기를 칭찬해주세요.🗣 “엄마는 너를 실수로 판단하지 않아.”→ 아이가 사랑받고 있다는 확신을 가질 수 있어요.📌 아이가 실수에 집착할수록,실수 자체보다 ‘마음’을 봐주는 부모의 한마디가 힘이 됩니다 😊 더보기
죄책감이 클 때, 엄마가 해줄 수 있는 말 한마디 😢 아이가 실수했을 때 너무 자책해요…죄책감이 클 때, 엄마가 해줄 수 있는 말 한마디“나 때문에 친구가 울었어...”“내가 잘못했어, 그래서 다 망쳤어...”아이가 실수한 뒤 혼자 너무 깊이 자책할 때가 있어요.이럴 땐 꾸짖기보다 마음을 먼저 안아주는 말이 필요해요.✅ 감정을 꺼내줄 수 있는 말🗣 “그때 너 마음은 어땠을까?”→ 잘잘못보다 먼저 감정에 귀 기울이는 질문이에요.🗣 “엄마는 네가 스스로 돌아보는 모습이 멋지다고 생각해.”→ 잘못을 인정한 용기를 칭찬해주세요.🗣 “실수는 누구나 해. 너는 괜찮은 아이야.”→ 아이 마음 깊은 곳의 ‘난 나쁜 아인가?’라는 불안을 덜어주는 말이에요.📌 아이는 혼날까봐 거짓말하기도 하지만,혼자 너무 괴로워할 수도 있어요.그럴 때는 엄마의 한마디가 아이를 .. 더보기
아이 자꾸 거짓말해요… 어떻게 대처하죠? (초등 저학년 기준) 초등 저학년 거짓말, 이렇게 다가가보세요 “엄마한테 안 혼나려고 그랬어…”“나 그런 거 안 했는데!” (사실 했음…)아이의 거짓말에 속상하고, 화도 나지만,그 행동 뒤에는 ‘감정 보호’와 ‘두려움’이 숨어 있어요.✅ 이런 상황, 이렇게 말해보세요“혼날까봐 걱정됐구나. 그 마음 이해돼.”→ 감정을 먼저 인정하면, 아이가 ‘말해도 안전하다’는 느낌을 받아요.“진짜보다 네 마음이 더 중요해.”→ 사실보다 마음을 먼저 들여다보는 대화가 신뢰를 쌓아요.“지금 솔직히 말해줘서 고마워.”→ 거짓말 후 ‘용기 내서 말한 것’을 칭찬해 주세요.📌 거짓말은 발달 과정에서 나타나는 정상적인 표현 방식일 수도 있어요.꾸짖기보다 심리적으로 안전한 환경을 만들어주는 게 먼저입니다 😊 더보기
우리 아이, 친구 사귀는 게 너무 힘들대요 요즘 아이가 이런 말 하나요?“나랑 노는 애 없어...”“친구들이 날 무시해...”“혼자 있어도 괜찮아...”단순한 성격 문제일 수도 있지만,부모로서 사회성 부족이 걱정된다면말 한마디라도 다르게 건네볼 수 있어요.✅ 엄마가 먼저 던져볼 수 있는 대화법 3가지“친구랑 있었을 때 기분이 어땠어?”→ 감정을 묻는 질문이 아이의 마음을 여는 첫 걸음이에요.“너랑 친한 친구는 어떤 친구였으면 좋겠어?”→ 아이가 원하는 관계를 구체적으로 상상해보게 도와주세요.“오늘 쉬는 시간에 제일 기억에 남는 일은 뭐였어?”→ 직접적인 친구 이야기 대신, 학교 속 감정을 자연스럽게 꺼낼 수 있어요.📌 아이에게 “왜 친구랑 안 놀아?”라고 묻기보단느낌과 감정부터 풀어주는 대화가 더 효과적이에요.아이의 마음을 먼저 알아주는 게사회.. 더보기

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