아이감정코칭 썸네일형 리스트형 아이 자꾸 거짓말해요… 어떻게 대처하죠? (초등 저학년 기준) 초등 저학년 거짓말, 이렇게 다가가보세요 “엄마한테 안 혼나려고 그랬어…”“나 그런 거 안 했는데!” (사실 했음…)아이의 거짓말에 속상하고, 화도 나지만,그 행동 뒤에는 ‘감정 보호’와 ‘두려움’이 숨어 있어요.✅ 이런 상황, 이렇게 말해보세요“혼날까봐 걱정됐구나. 그 마음 이해돼.”→ 감정을 먼저 인정하면, 아이가 ‘말해도 안전하다’는 느낌을 받아요.“진짜보다 네 마음이 더 중요해.”→ 사실보다 마음을 먼저 들여다보는 대화가 신뢰를 쌓아요.“지금 솔직히 말해줘서 고마워.”→ 거짓말 후 ‘용기 내서 말한 것’을 칭찬해 주세요.📌 거짓말은 발달 과정에서 나타나는 정상적인 표현 방식일 수도 있어요.꾸짖기보다 심리적으로 안전한 환경을 만들어주는 게 먼저입니다 😊 더보기 아이의 분노조절, 감정조절 훈련법 총정리 “엄마, 나 화났어!!”말로 하면 다행인데,문을 쾅 닫거나,물건을 던지거나,소리를 지르기도 하죠.아이의 감정 폭발…부모 입장에선 당황스럽고 속상할 때가 많습니다. 하지만 아이가 감정을 조절하지 못하는 건,의도적인 반항이 아니라 ‘조절하는 방법을 아직 몰라서’예요. 오늘은 아이의 분노조절 & 감정조절 훈련법을 총정리해서 알려드릴게요.✅ 1. 아이 감정에 ‘이름’을 붙여주세요아이가 “화났다, 슬펐다, 무서웠다”는 감정을정확히 말로 표현할 수 있게 도와주세요.📌 감정을 말로 꺼낼 수 있어야 조절도 시작돼요. 예시 “지금 속상했구나. ○○가 네 장난감 빌려갔을 때 그랬어?”“화났어? 엄마는 그 마음 궁금해. 말해줄래?” ✅ 2. 감정을 표현하는 ‘대체 행동’을 알려주세요손으로 주먹을 쥐고 펴는‘감정 주먹 운동.. 더보기 이전 1 다음
